米粉和水的比例没有确切的数据,完全是根据小宝宝的月份与适应能力的。第一次给宝宝加米粉是一勺米粉,35毫升水或者奶,初期一天吃一次就行了,两次奶中间加一次就行了,到一个星期后宝宝没有不适就可以慢慢加量了,根据宝宝的食量加就行了
冲调米粉的水温太高,米粉中的营养容易流失;水温太低,米粉不溶解,混杂在一起会结块,小宝宝吃了会消化不良。冲调米粉的合适水温是70℃-80℃。注意,妈妈不必把冲调的米粉再烧煮,否则米粉面的水溶性营养物质容易被破坏。先加温水,慢慢在加米粉,边加边搅拌均匀就行(米粉的量不宜过多)。